En quoi le BDSM est bénéfique pour votre santé ?

Il y a plusieurs pratiques sexuelles pour jouir et se sentir bien. Parmi ces pratiques sexuelles, il y a le BDSM. Le BDSM est une expression pour définir une pratique sexuelle centrée sur un échange de pouvoir dans le contexte de l’intimité. Cette manière de pratiquer le sexe peut être bénéfique pour vous et pour votre relation si vous la pratiquez. Cet article vous parle de comment le BDSM peut vous être utile.

Réduit le stress

Le BDSM signifie Bondage, discipline, Sadisme et Machisme. C’est une pratique sexuelle qui se centre sur le jeu de pouvoir. Elle peut se pratiquer entre deux partenaires ou en appel téléphonique dans une seance domination au telrose. Lorsque vous vous engagez dans la pratique du BDSM, votre stress est réduit. En effet, cette pratique sexuelle augmente la dopamine dans votre organisme et déclenche des effets biologiques semblables à ce que vous ressentez lorsque vous faites du sport. Cela réduit l’hormone du stress dans votre corps. Les recherches ont prouvé qu’à la fin d’une session de pratique BDSM, le partenaire dominateur connaît une réduction du cortisol. Le cortisol est l’hormone du stress dans notre corps. La réduction du cortisol par le BDSM enlève le stress, mais améliore aussi votre santé physique. La libération du cortisol peut vous soulager de l’hypertension artérielle et de la résistance à l’insuline.

Bénéfique pour les couples

La pratique du BDSM peut être bénéfique lorsque vous êtes dans une relation amoureuse qui bat de l'aile. À vrai dire, le BDSM instaure la communication entre vous et votre partenaire. Il peut aussi vous rapprocher l’un de l’autre. Le BDSM encourage la confiance en soi et l’art de la négociation. Il pousse les participants à exposer leurs vulnérabilités, ce qui cultive la compréhension dans le couple. En plus, une telle pratique sexuelle vous permet d’expérimenter un sens profond de confiance en votre partenaire.